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Planning Animations Fitness

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Nos Animations Fitness

Période scolaire

Horaires10h00 – 11h0012h30 – 13h1516H45-18H4518h00 – 19h0019h00 – 20h00
LundiPower liftcuisses
Abdos Fessiers
 
Mardi
Gym douce
Stretching

 

 
Biking
Biking

et 

circuit training

18h45-19h30

 

power lift

19h30-20h00

relaxation

Mercredi 

 

Taille
Abdos
Fessiers
 babymoove

2-3 ans

(16H45-18H)

18h15-18h45

biking débutant

Cuisses abdos fessier
 

babymoove

4-5 ans

(17H30-18H45)

JeudiTaille Abdos
Fessiers 
power lift18H-18H45

Biking

18H45-19H30

Pleine forme

Vendredi 
Biking
18h00-18h30

taille abdo fessiers

18h30-19h15

Zumba

19H15-20H

pilates

Samedi
Biking
 
11h00 – 12h00
Pleine Forme
Dimanche9h30 – 10h1510h30 – 11h15
Biking
Powerlift

Périodes de vacances

( cours susceptibles d’être modifiés selon disponibilité des intervenants)

Horaires10h00 – 11h0012h30 – 13h1515h00 – 16h0018h00 – 19h0019h00 – 20h00
Lundi fermeturedu  centrenautique thalassa
Mardi 

 

Bikingcircuit training
Mercredi 

 

Taille
Abdos
Fessiers
 biking  
JeudiPowerliftpleine forme
Vendredi Biking
pilates 
Samedi
Biking
 
11h00 – 12h00
Pleine Forme
Dimanche9h30 – 10h1510h30 – 11h15